11.2 km | 01:36:17 | 08:34/km日期: 2022-09-15 18:39 - 平均心率: 140 - 卡路里: 681 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 31°C - 濕度: 52%
Pace: 05'39" / 05'35" / 05'32" / 05'36" / 26'42" / 09'26" / 09'48" / 09'35" / 09'46" / 09'00" / 12'49" / 13'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'36" (+05'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'25" (+03'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'48" (+04'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'35" (+04'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'46" (+04'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'59" (+03'27") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 12'49" (+07'17") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 13'12" (+07'40") | 227 / 11227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
56.58 km 
PUMA（黑） one nine four eight 累積 :
922.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'35" | 00:11'14" |
| 3 | 05'32" | 00:16'46" |
| 4 | 05'36" | 00:22'22" |
| 5 | 26'42" | 00:49'04" |
| 6 | 09'26" | 00:58'30" |
| 7 | 09'48" | 01:08'18" |
| 8 | 09'35" | 01:17'53" |
| 9 | 09'46" | 01:27'39" |
| 10 | 09'00" | 01:36'39" |
| 11 | 12'49" | 01:49'28" |
| 11.2 | 13'11" | 01:52'28" |
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