6.2 km | 01:07:53 | 10:55/km日期: 2022-09-18 22:40 - 平均心率: 102 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 10'20" / 11'12" / 10'35" / 09'51" / 10'07" / 13'12" / 12'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'19" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'11" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'34" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'07" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'12" (+03'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'07" (+02'17") | 216 / 6216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 133.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'20" | 00:10'20" |
| 2 | 11'12" | 00:21'32" |
| 3 | 10'35" | 00:32'07" |
| 4 | 09'51" | 00:41'58" |
| 5 | 10'07" | 00:52'05" |
| 6 | 13'12" | 01:05'17" |
| 6.2 | 12'06" | 01:07'54" |
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