8.9 km | 00:54:56 | 06:11/km日期: 2022-09-21 20:36 - 平均心率: 142 - 卡路里: 753 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 05'58" / 06'19" / 06'46" / 05'48" / 05'51" / 05'28" / 07'00" / 06'20" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" (+00'31") | 537 / 537 |
| 2 | | 11'46" (+07'35") | 188 / 726 |
| 3 | | 04'17" (+00'06") | 632 / 1358 |
| 4 | | 12'38" (+08'27") | 212 / 1570 |
| 5 | | 04'43" (+00'32") | 1000 / 2570 |
| 6 | | 12'36" (+08'25") | 264 / 2835 |
| 7 | | 04'35" (+00'24") | 1000 / 3835 |
| 8 | | 04'11" | 13 / 3849 |
| 9 | | 12'58" (+08'47") | 186 / 4035 |
| 10 | | 05'32" (+01'21") | 1000 / 5035 |
| 11 | | 05'31" (+01'20") | 1000 / 6035 |
| 12 | | 06'45" (+02'34") | 9 / 6045 |
| 13 | | 12'59" (+08'48") | 135 / 6180 |
| 14 | | 06'07" (+01'56") | 1000 / 7180 |
| 15 | | 06'17" (+02'06") | 1000 / 8180 |
| 16 | | 06'11" (+02'00") | 701 / 8882 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
263.82 km 
asics TARTHEREDGE II-A藍 累積 :
929.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'19" | 00:12'17" |
| 3 | 06'46" | 00:19'03" |
| 4 | 05'48" | 00:24'51" |
| 5 | 05'51" | 00:30'42" |
| 6 | 05'28" | 00:36'10" |
| 7 | 07'00" | 00:43'10" |
| 8 | 06'20" | 00:49'30" |
| 8.9 | 06'09" | 00:54'56" |
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