12.9 km | 01:34:03 | 07:17/km日期: 2022-08-19 21:09 - 平均心率: 130 - 卡路里: 246 Cal - 總步數: 10372 - 平均步頻: 110 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 06'29" / 06'18" / 06'52" / 07'32" / 12'39" / 10'10" / 09'29" / 13'09" / 05'29" / 02'12" / 03'50" / 03'53" / 03'14" / 03'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+03'09") | 1000 / 1000 | 177 / 86 |
| 2 | | 06'18" (+02'59") | 1000 / 2001 | 177 / 89 |
| 3 | | 06'55" (+03'36") | 1002 / 3003 | 169 / 85 |
| 4 | | 07'40" (+04'21") | 1001 / 4005 | 165 / 78 |
| 5 | | 12'41" (+09'22") | 1000 / 5005 | 104 / 75 |
| 6 | | 10'04" (+06'45") | 1001 / 6007 | 141 / 70 |
| 7 | | 09'34" (+06'15") | 1001 / 7008 | 127 / 82 |
| 8 | | 12'57" (+09'38") | 1000 / 8009 | 74 / 103 |
| 9 | | 03'28" (+00'09") | 1003 / 9012 | 48 / 590 |
| 10 | | 03'19" | 1003 / 10016 | 52 / 576 |
| 11 | | 03'58" (+00'39") | 1000 / 11017 | 34 / 736 |
| 12 | | 04'10" (+00'51") | 1000 / 12017 | 29 / 820 |
| 13 | | 14'33" (+11'14") | 72 / 12090 | 110 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
88.41 km 
母子鱷魚 NB68-深淺綠 累積 :
1255.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'18" | 00:12'47" |
| 3 | 06'52" | 00:19'39" |
| 4 | 07'32" | 00:27'11" |
| 5 | 12'39" | 00:39'50" |
| 6 | 10'10" | 00:50'00" |
| 7 | 09'29" | 00:59'29" |
| 8 | 13'09" | 01:12'38" |
| 9 | 05'29" | 01:18'07" |
| 10 | 02'12" | 01:20'19" |
| 11 | 03'50" | 01:24'09" |
| 12 | 03'53" | 01:28'02" |
| 13 | 03'14" | 01:31'16" |
| 12.9 | -24'-43" | 01:34'02" |
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