葉淦沅 2022/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

葉淦沅高雄
ID 380104

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5.6 km | 00:27:25 | 04:53/km

新竹市111年「風起竹嶺、百年飛颺」十八尖山路跑活動

官方成績
日期	2022-09-24
成績	00:27:25
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:53/km

日期: 2022-09-24 08:00 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'40"

(05'40")

05'40" (+00'21")

997 / 997

2

06'17"

(11'57")

06'15" (+00'56")

1004 / 2002

3

06'16"

(18'13")

06'18" (+00'59")

994 / 2996

4

05'23"

(23'36")

05'19"

1011 / 4008

5

03'32"

(27'08")

04'52"

725 / 4733

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

很棒！

賽前宣言: 加油！

賽後評分: 很棒！
給 5 星

9月累積里程 : 102.49 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'10"	00:11'57"
3	06'22"	00:18'19"
4	05'17"	00:23'36"
4.7	04'48"	00:27'08"

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