Wan Chih-Wei 2015/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

Wan Chih-Wei 台中
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4.0 km | 00:24:48 | 06:12/km

日期: 2015-09-24 16:47 - 地點: 嘉義公司 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 06'08" / 06'08" / 06'20" / 06'15" /

太久沒運動了，完全沒體力

9月累積里程 : 3.99 km

BROOKS DYAD 8 累積 : 315.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族), 吉哥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'08"	00:12'16"
3	06'20"	00:18'36"
4.0	06'15"	00:24'48"

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