phoebe_tsai 2022/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

phoebe_tsai 雲林
ID 397260

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10.1 km | 01:17:54 | 07:44/km

日期: 2022-09-17 10:00 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 56%

Pace: 07'20" / 07'13" / 06'04" / 06'30" / 06'52" / 07'25" / 06'50" / 06'30" / 07'27" / 15'05" / 10'57" /

基本訓練

9月累積里程 : 37.27 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'13"	00:14'33"
3	06'04"	00:20'37"
4	06'30"	00:27'07"
5	06'52"	00:33'59"
6	07'25"	00:41'24"
7	06'50"	00:48'14"
8	06'30"	00:54'44"
9	07'27"	01:02'11"
10	15'05"	01:17'16"
10.1	11'07"	01:18'02"

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