8.2 km | 00:45:58 | 05:35/km日期: 2022-09-25 17:18 - 平均心率: 118 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 05'50" / 05'19" / 05'29" / 05'23" / 11'22" / 05'08" / 05'03" / 05'18" / 13'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'55" (+08'53") | 230 / 8230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 304.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'19" | 00:11'09" |
| 3 | 05'29" | 00:16'38" |
| 4 | 05'23" | 00:22'01" |
| 5 | 11'22" | 00:33'23" |
| 6 | 05'08" | 00:38'31" |
| 7 | 05'03" | 00:43'34" |
| 8 | 05'18" | 00:48'52" |
| 8.2 | 13'56" | 00:52'05" |
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