7.1 km | 01:10:01 | 09:50/km日期: 2022-09-26 17:16 - 平均心率: 112 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 12'49" / 11'17" / 11'36" / 11'08" / 08'17" / 08'08" / 12'01" / 11'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'06" (+04'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'17" (+03'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'36" (+03'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'08" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'34" (+01'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'37" (+03'45") | 114 / 7114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 145.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'49" | 00:12'49" |
| 2 | 11'17" | 00:24'06" |
| 3 | 11'36" | 00:35'42" |
| 4 | 11'08" | 00:46'50" |
| 5 | 08'17" | 00:55'07" |
| 6 | 08'08" | 01:03'15" |
| 7 | 12'01" | 01:15'16" |
| 7.1 | 11'37" | 01:16'36" |
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