孫廉凱 2013/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

孫廉凱花蓮
ID 4601

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7.9 km | 01:03:33 | 08:04/km

日期: 2013-06-18 16:52 - 地點: 羅山 - 天氣: 雲 - 卡路里: 494 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 59%

Pace: 07'47" / 08'10" / 08'18" / 11'03" / 08'33" / 08'33" / 09'13" / 05'38" /

6月累積里程 : 115.97 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 144.9 km

M1 上傳 | 11 years ago

吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑, 初心和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	08'10"	00:15'57"
3	08'18"	00:24'15"
4	11'03"	00:35'18"
5	08'33"	00:43'51"
6	08'33"	00:52'24"
7	09'13"	01:01'37"
7.7	07'18"	01:06'33"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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