8.3 km | 00:55:31 | 06:40/km日期: 2022-09-25 06:24 - 平均心率: 127 - 卡路里: 747 Cal - 平均步頻: 224 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 08'59" / 06'24" / 06'16" / 06'24" / 06'25" / 06'26" / 06'26" / 06'13" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'51" (+08'52") | 268 / 268 |
| 2 | | 06'37" (+00'38") | 1000 / 1268 |
| 3 | | 06'22" (+00'23") | 1000 / 2268 |
| 4 | | 06'20" (+00'21") | 1000 / 3268 |
| 5 | | 06'17" (+00'18") | 1000 / 4268 |
| 6 | | 06'27" (+00'28") | 1000 / 5268 |
| 7 | | 06'29" (+00'30") | 1000 / 6268 |
| 8 | | 06'22" (+00'23") | 1000 / 7268 |
| 9 | | 06'14" (+00'15") | 1000 / 8268 |
| 10 | | 05'59" | 45 / 8313 |
| 11 | | 10'05" (+04'06") | 9 / 8322 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 101.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 06'24" | 00:15'23" |
| 3 | 06'16" | 00:21'39" |
| 4 | 06'24" | 00:28'03" |
| 5 | 06'25" | 00:34'28" |
| 6 | 06'26" | 00:40'54" |
| 7 | 06'26" | 00:47'20" |
| 8 | 06'13" | 00:53'33" |
| 8.3 | 06'21" | 00:55'36" |
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