林學民 2022/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

林學民屏東
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9.2 km | 01:06:00 | 07:11/km

日期: 2022-09-28 20:04 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 07'52" / 07'25" / 06'58" / 06'38" / 07'03" / 07'28" / 06'51" / 07'40" / 06'59" / 06'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 33.65 km

ASICS Tartheredge3黑/白-cm27.5 累積 : 531.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

潘中建, 杜偉桓和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'25"	00:15'17"
3	06'58"	00:22'15"
4	06'38"	00:28'53"
5	07'03"	00:35'56"
6	07'28"	00:43'24"
7	06'51"	00:50'15"
8	07'40"	00:57'55"
9	06'59"	01:04'54"
9.2	06'46"	01:06'02"

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