6.7 km | 00:42:40 | 06:21/km日期: 2022-09-29 18:48 - 平均心率: 134 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 07'00" / 06'56" / 06'31" / 06'38" / 06'28" / 05'31" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'21") | 707 / 6707 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 225.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'56" | 00:13'56" |
| 3 | 06'31" | 00:20'27" |
| 4 | 06'38" | 00:27'05" |
| 5 | 06'28" | 00:33'33" |
| 6 | 05'31" | 00:39'04" |
| 6.7 | 05'53" | 00:43'14" |
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