6.2 km | 00:35:02 | 05:36/km日期: 2022-09-09 22:23 - 平均心率: 143 - 卡路里: 376 Cal - 總步數: 5880 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 106 cm
Pace: 06'01" / 05'31" / 05'38" / 05'22" / 05'24" / 05'29" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'39") | 1000 / 1000 | 164 / 100 |
| 2 | | 05'37" (+00'13") | 1001 / 2001 | 167 / 106 |
| 3 | | 05'38" (+00'14") | 1001 / 3003 | 168 / 104 |
| 4 | | 05'25" (+00'01") | 1002 / 4005 | 169 / 108 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5006 | 169 / 109 |
| 6 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 6007 | 168 / 107 |
| 7 | | 05'36" (+00'12") | 232 / 6239 | 163 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 80.09 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'31" | 00:11'32" |
| 3 | 05'38" | 00:17'10" |
| 4 | 05'22" | 00:22'32" |
| 5 | 05'24" | 00:27'56" |
| 6 | 05'29" | 00:33'25" |
| 6.2 | 06'44" | 00:35'02" |
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