8.0 km | 00:46:05 | 05:44/km日期: 2022-10-01 06:23 - 平均心率: 142 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 97%
Pace: 05'54" / 05'59" / 05'54" / 06'19" / 05'44" / 05'38" / 05'31" / 05'33" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'01") | 999 / 7999 |
| 9 | | 04'15" | 29 / 8029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 211.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'59" | 00:11'53" |
| 3 | 05'54" | 00:17'47" |
| 4 | 06'19" | 00:24'06" |
| 5 | 05'44" | 00:29'50" |
| 6 | 05'38" | 00:35'28" |
| 7 | 05'31" | 00:40'59" |
| 8 | 05'33" | 00:46'32" |
| 8.0 | 04'35" | 00:46'40" |
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