呂朝安 2022/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

呂朝安新北市
ID 352022

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10.2 km | 01:46:57 | 10:31/km

日期: 2022-10-02 22:04 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 16'21" / 07'59" / 07'12" / 07'39" / 07'12" / 25'10" / 07'14" / 07'18" / 11'28" / 07'53" / 09'08" /

10月累積里程 : 197.41 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'21"	00:16'21"
2	07'59"	00:24'20"
3	07'12"	00:31'32"
4	07'39"	00:39'11"
5	07'12"	00:46'23"
6	25'10"	01:11'33"
7	07'14"	01:18'47"
8	07'18"	01:26'05"
9	11'28"	01:37'33"
10	07'53"	01:45'26"
10.2	09'06"	01:46'57"

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