7.2 km | 00:45:20 | 06:19/km日期: 2022-09-30 16:39 - 平均心率: 133 - 卡路里: 521 Cal - 總步數: 7980 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 05'59" / 06'09" / 06'19" / 06'34" / 06'18" / 06'22" / 06'30" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" | 1007 / 1007 | 173 / 96 |
| 2 | | 06'06" (+00'09") | 1006 / 2014 | 176 / 92 |
| 3 | | 06'18" (+00'21") | 1002 / 3016 | 176 / 90 |
| 4 | | 06'39" (+00'42") | 1011 / 4027 | 177 / 84 |
| 5 | | 06'13" (+00'16") | 1005 / 5032 | 176 / 91 |
| 6 | | 06'19" (+00'22") | 1007 / 6040 | 176 / 89 |
| 7 | | 06'28" (+00'31") | 1002 / 7042 | 176 / 87 |
| 8 | | 06'39" (+00'42") | 155 / 7198 | 176 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
167.43 km 
max 01 累積 :
2447.5 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'09" | 00:12'08" |
| 3 | 06'19" | 00:18'27" |
| 4 | 06'34" | 00:25'01" |
| 5 | 06'18" | 00:31'19" |
| 6 | 06'22" | 00:37'41" |
| 7 | 06'30" | 00:44'11" |
| 7.2 | 07'24" | 00:45'20" |
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