8.1 km | 00:50:17 | 06:14/km日期: 2022-10-05 17:59 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 67%
Pace: 06'25" / 06'02" / 06'27" / 06'18" / 06'24" / 05'57" / 06'26" / 05'59" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+00'23") | 59 / 8059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 225.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'02" | 00:12'27" |
| 3 | 06'27" | 00:18'54" |
| 4 | 06'18" | 00:25'12" |
| 5 | 06'24" | 00:31'36" |
| 6 | 05'57" | 00:37'33" |
| 7 | 06'26" | 00:43'59" |
| 8 | 05'59" | 00:49'58" |
| 8.1 | 06'45" | 00:50'22" |
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