6.5 km | 00:57:36 | 08:48/km日期: 2022-10-04 20:34 - 平均心率: 133 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 07'49" / 07'05" / 06'41" / 06'30" / 06'23" / 08'52" / 37'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'52" (+02'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 26'27" (+20'05") | 539 / 6539 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 325.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'05" | 00:14'54" |
| 3 | 06'41" | 00:21'35" |
| 4 | 06'30" | 00:28'05" |
| 5 | 06'23" | 00:34'28" |
| 6 | 08'52" | 00:43'20" |
| 6.5 | 37'56" | 01:03'48" |
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