Span Li 2022/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Span Li 台北市
ID 716537

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10.0 km | 01:12:41 | 07:16/km

日期: 2022-10-06 20:45 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 07'15" / 06'42" / 06'47" / 06'54" / 07'33" / 07'06" / 07'47" / 08'05" / 07'02" / 07'07" / 00'00" /

基本訓練
--
備戰電器盃，起點。

10月累積里程 : 133.07 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'42"	00:13'57"
3	06'47"	00:20'44"
4	06'54"	00:27'38"
5	07'33"	00:35'11"
6	07'06"	00:42'17"
7	07'47"	00:50'04"
8	08'05"	00:58'09"
9	07'02"	01:05'11"
10	07'07"	01:12'18"
10.1	06'13"	01:12'41"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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