3.8 km | 00:28:29 | 07:29/km日期: 2022-10-08 06:13 - 平均心率: 128 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 05'46" / 05'53" / 07'25" / 11'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'47" (+06'01") | 798 / 3798 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
178.31 km 
NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% 累積 :
361.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'53" | 00:11'39" |
| 3 | 07'25" | 00:19'04" |
| 3.8 | 11'47" | 00:28'29" |
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