11.5 km | 01:52:29 | 09:48/km日期: 2022-10-07 06:48 - 平均心率: 74 - 卡路里: 701 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 10'12" / 05'48" / 05'40" / 05'27" / 10'35" / 10'53" / 10'49" / 10'52" / 14'04" / 11'46" / 11'00" / 11'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 308.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'12" | 00:10'12" |
| 2 | 05'48" | 00:16'00" |
| 3 | 05'40" | 00:21'40" |
| 4 | 05'27" | 00:27'07" |
| 5 | 10'35" | 00:37'42" |
| 6 | 10'53" | 00:48'35" |
| 7 | 10'49" | 00:59'24" |
| 8 | 10'52" | 01:10'16" |
| 9 | 14'04" | 01:24'20" |
| 10 | 11'46" | 01:36'06" |
| 11 | 11'00" | 01:47'06" |
| 11.5 | 11'18" | 01:52'29" |
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