Hua Hua Chiang 2022/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Hua Hua Chiang 桃園
ID 369328

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12.1 km | 01:15:23 | 06:14/km

日期: 2022-10-07 14:44 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 06'27" / 06'09" / 06'19" / 06'17" / 06'20" / 06'21" / 06'13" / 06'05" / 06'12" / 06'20" / 06'12" / 05'57" / 05'55" /

基本訓練

10月累積里程 : 115.43 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'09"	00:12'36"
3	06'19"	00:18'55"
4	06'17"	00:25'12"
5	06'20"	00:31'32"
6	06'21"	00:37'53"
7	06'13"	00:44'06"
8	06'05"	00:50'11"
9	06'12"	00:56'23"
10	06'20"	01:02'43"
11	06'12"	01:08'55"
12	05'57"	01:14'52"
12.1	05'58"	01:15'24"

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