8.2 km | 01:00:40 | 07:24/km日期: 2022-10-08 06:23 - 平均心率: 151 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 07'23" / 07'17" / 07'19" / 07'12" / 07'33" / 07'28" / 07'32" / 07'35" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" | 2557 / 2557 |
| 2 | | 07'20" | 2575 / 5133 |
| 3 | | 07'30" (+00'10") | 2573 / 7706 |
| 4 | | 07'33" (+00'13") | 486 / 8193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 108.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'17" | 00:14'40" |
| 3 | 07'19" | 00:21'59" |
| 4 | 07'12" | 00:29'11" |
| 5 | 07'33" | 00:36'44" |
| 6 | 07'28" | 00:44'12" |
| 7 | 07'32" | 00:51'44" |
| 8 | 07'35" | 00:59'19" |
| 8.2 | 07'04" | 01:00'41" |
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