Ben 2015/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Ben 台中
ID 232202

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5.9 km | 00:36:28 | 06:11/km

日期: 2015-10-10 17:44 - 地點: 中興大學 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66%

Pace: 06'14" / 06'05" / 06'05" / 06'14" / 06'14" / 06'15" /

傍晚小跑一下!!天氣轉涼了~

10月累積里程 : 90.42 km

NIKE LUNARFLY 累積 : 1477.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, Anne 和其他 10 人說推

·

鱷魚公主早安!
天涼了
記得多加件衣服喔哦！

2015-10-11 06:21 ·

Ben 早安，一定會記得的，謝謝！

2015-10-11 07:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'05"	00:12'19"
3	06'05"	00:18'24"
4	06'14"	00:24'38"
5	06'14"	00:30'52"
5.9	06'15"	00:36'28"

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