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    怡安(河馬跑不快) 嘉義
    ID 178531
    175 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    怡安(河馬跑不快)
    24.0 km | 02:10:19 | 05:25/km | 第17半馬
    KANO再現光榮路跑
    官方成績
    日期2015-10-10
    成績02:10:19
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:25/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'47")
    		00:23'47"00:51'12"
    10 km(00:51'12")
    		00:27'25" (+03'38")
    15 km(01:19'04")
    		00:27'52" (+04'05")00:55'29" (+04'17")
    20 km(01:46'41")
    		00:27'37" (+03'50")
    Finish(02:10:19)

    日期: 2015-10-10 06:31 - 總爬升: 277 m - 卡路里: 1469 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'43"  (04'43")
    		04'46" (+00'10")987 / 987
    2
    04'45"  (09'28")
    		04'41" (+00'05")1010 / 1998
    3
    04'38"  (14'06")
    		04'36"1004 / 3003
    4
    04'52"  (18'58")
    		04'50" (+00'14")1005 / 4008
    5
    04'49"  (23'47")
    		04'50" (+00'14")994 / 5003
    展開計圈分析
    6
    05'02"  (28'49")
    		05'03" (+00'27")996 / 5999
    7
    05'37"  (34'26")
    		05'37" (+01'01")999 / 6998
    8
    05'35"  (40'01")
    		05'33" (+00'57")1004 / 8002
    9
    05'45"  (45'46")
    		05'45" (+01'09")997 / 9000
    10
    05'21"  (51'07")
    		05'21" (+00'45")998 / 9998
    11
    05'36"  (56'43")
    		05'31" (+00'55")1014 / 11013
    12
    05'42"  (01:02'25")
    		05'42" (+01'06")999 / 12012
    13
    06'11"  (01:08'36")
    		06'11" (+01'35")999 / 13012
    14
    05'15"  (01:13'51")
    		05'15" (+00'39")997 / 14009
    15
    05'17"  (01:19'08")
    		05'13" (+00'37")1011 / 15020
    16
    05'05"  (01:24'13")
    		05'05" (+00'29")998 / 16019
    17
    06'28"  (01:30'41")
    		06'26" (+01'50")1003 / 17022
    18
    05'19"  (01:36'00")
    		05'20" (+00'44")994 / 18017
    19
    04'56"  (01:40'56")
    		04'54" (+00'18")1006 / 19023
    20
    05'50"  (01:46'46")
    		05'49" (+01'13")1000 / 20023
    21
    06'16"  (01:53'02")
    		06'12" (+01'36")1009 / 21033
    22
    05'50"  (01:58'52")
    		05'50" (+01'14")998 / 22031
    23
    05'15"  (02:04'07")
    		05'15" (+00'39")997 / 23029
    24
    04'54"  (02:09'01")
    		04'51" (+00'15")1009 / 24039
    賽前宣言: 加油!!
    10月累積里程 : 173.92 km Y ㄚ拖 累積 : 821.4 km
    Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 9 years ago
    Sofia Chiang, 陳泳全 和其他 26 人說推
    · 留言
    吳山 安哥飛起來了
    2015-10-10 12:17 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'48"00:04'48"
    204'44"00:09'32"
    304'34"00:14'06"
    404'52"00:18'58"
    504'49"00:23'47"
    605'07"00:28'54"
    705'38"00:34'32"
    805'29"00:40'01"
    905'45"00:45'46"
    1005'26"00:51'12"
    1105'31"00:56'43"
    1205'42"01:02'25"
    1306'11"01:08'36"
    1405'15"01:13'51"
    1505'13"01:19'04"
    1605'05"01:24'09"
    1706'27"01:30'36"
    1805'19"01:35'55"
    1904'56"01:40'51"
    2005'50"01:46'41"
    2106'11"01:52'52"
    2205'50"01:58'42"
    2305'20"02:04'02"
    2404'50"02:08'52"
    24.304'20"02:10'19"

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