林學民 2022/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

林學民屏東
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7.5 km | 00:55:22 | 07:21/km

日期: 2022-10-11 20:16 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76%

Pace: 08'57" / 07'06" / 06'51" / 07'26" / 07'08" / 06'53" / 07'19" / 07'08" /

基本訓練

10月累積里程 : 59.84 km

ASICS Metaracer Digital Aqua/French Blue 累積 : 381.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳慕帆和杜偉桓說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
2	07'06"	00:16'03"
3	06'51"	00:22'54"
4	07'26"	00:30'20"
5	07'08"	00:37'28"
6	06'53"	00:44'21"
7	07'19"	00:51'40"
7.5	07'09"	00:55'23"

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