jason0527 2015/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

jason0527 苗栗
ID 5600

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30.0 km | 04:00:00 | 08:00/km

日期: 2015-10-09 08:00 - 地點: 峨嵋 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 1809 Cal

謝謝華文哥今天帶領大家一起路跑與招待。下雨天，說真的很不想跑，但一群瘋狂的人，怎麼可能說不跑就不跑呢？出發前，大家說要跑20KM，但是跑馬的人說話可以信嗎？
這次練習一路下雨，除了身上濕濕的之外，下雨跑起來挺涼爽的，路上風景真的不錯，喜歡在鄉間小路跑，中間還跑去喝飲料及吃鬆餅，吃喝完，大家體力也來了，再慢慢跑回華文哥家。回到家，滿滿的一桌菜，真的很澎湃，飯後還有甜點，真是太幸福了，真的很謝謝華文哥

10月累積里程 : 265.98 km

手動上傳 | 9 years ago

米心, 鄭志達和其他 24 人說推

·

黃麟勝太猛了吧....

2015-10-09 17:11 ·

jason0527 我是誤上賊船呀

2015-10-10 10:29 ·

1 個人推

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