RockLin 2015/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

RockLin 新北市
ID 54127

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5.4 km | 00:30:40 | 05:39/km

日期: 2015-10-07 10:10 - 地點: 中和四號公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 67%

Pace: 05'45" / 05'38" / 05'41" / 05'34" / 05'37" / 05'47" /

中和四號公園繞圈圈!

10月累積里程 : 307.26 km

ASICS T4D1N-0723 PATRIOT 7 累積 : 530.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

RockLin, Snow Ho 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'38"	00:11'23"
3	05'41"	00:17'04"
4	05'34"	00:22'38"
5	05'37"	00:28'15"
5.4	05'47"	00:30'40"

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成績 : 01:07:05

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