8.3 km | 00:54:46 | 06:36/km日期: 2022-10-14 18:44 - 平均心率: 142 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 06'41" / 06'25" / 08'43" / 06'22" / 09'52" / 06'09" / 06'15" / 05'57" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+02'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'28" (+00'31") | 287 / 8287 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 269.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'25" | 00:13'06" |
| 3 | 08'43" | 00:21'49" |
| 4 | 06'22" | 00:28'11" |
| 5 | 09'52" | 00:38'03" |
| 6 | 06'09" | 00:44'12" |
| 7 | 06'15" | 00:50'27" |
| 8 | 05'57" | 00:56'24" |
| 8.3 | 06'29" | 00:58'16" |
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