6.6 km | 00:30:34 | 04:37/km日期: 2015-09-29 15:57 - 地點: 六堵工業區 - 卡路里: 369 Cal - 總步數: 4870 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 135 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 03'33" / 04'25" / 04'25" / 04'24" / 04'19" / 04'23" / 08'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'20" (+00'01") | 1009 / 1009 | 160 / 143 |
2 | | 04'22" (+00'03") | 1002 / 2011 | 165 / 138 |
3 | | 04'24" (+00'05") | 1002 / 3014 | 167 / 135 |
4 | | 04'21" (+00'02") | 1000 / 4015 | 166 / 137 |
5 | | 04'19" | 1000 / 5015 | 167 / 137 |
6 | | 04'25" (+00'06") | 1008 / 6024 | 166 / 135 |
7 | | 06'48" (+02'29") | 619 / 6643 | 119 / 122 |
9月累積里程 : 99.71 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'33" | 00:03'33" |
2 | 04'25" | 00:07'58" |
3 | 04'25" | 00:12'23" |
4 | 04'24" | 00:16'47" |
5 | 04'19" | 00:21'06" |
6 | 04'23" | 00:25'29" |
6.6 | 08'12" | 00:30'34" |