6.1 km | 00:36:16 | 05:57/km日期: 2022-10-18 17:19 - 平均心率: 138 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 06'00" / 05'52" / 05'43" / 05'52" / 05'45" / 06'31" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'29") | 86 / 6086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 122.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'52" | 00:11'52" |
| 3 | 05'43" | 00:17'35" |
| 4 | 05'52" | 00:23'27" |
| 5 | 05'45" | 00:29'12" |
| 6 | 06'31" | 00:35'43" |
| 6.1 | 06'00" | 00:36'14" |
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