6.5 km | 00:47:59 | 07:22/km日期: 2022-10-19 18:36 - 平均心率: 127 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 08'02" / 06'46" / 05'45" / 07'53" / 07'34" / 08'20" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+02'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+02'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+01'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'20" (+02'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+01'32") | 499 / 6499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 139.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 06'46" | 00:14'48" |
| 3 | 05'45" | 00:20'33" |
| 4 | 07'53" | 00:28'26" |
| 5 | 07'34" | 00:36'00" |
| 6 | 08'20" | 00:44'20" |
| 6.5 | 07'18" | 00:47'59" |
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