胖胖隆~(新竹瘋) 2015/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

胖胖隆~(新竹瘋) 新竹
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胖胖隆~(新竹瘋)

11.3 km | 01:09:29 | 06:10/km

日期: 2015-10-10 05:08 - 卡路里: 962 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 06'16" / 06'01" / 07'04" / 06'03" / 06'04" / 06'24" / 06'13" / 06'06" / 05'57" / 06'05" / 05'54" / 05'24" /

10月累積里程 : 201.15 km

XT 上傳 | 9 years ago

恰克黃_百錬成鋼, ㄚ忠和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'01"	00:12'17"
3	07'04"	00:19'21"
4	06'03"	00:25'24"
5	06'04"	00:31'28"
6	06'24"	00:37'52"
7	06'13"	00:44'05"
8	06'06"	00:50'11"
9	05'57"	00:56'08"
10	06'05"	01:02'13"
11	05'54"	01:08'07"
11.3	05'23"	01:09'29"

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