6.1 km | 00:40:29 | 06:40/km日期: 2022-10-23 20:46 - 總爬升: 161 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 06'52" / 06'46" / 06'40" / 06'51" / 06'28" / 06'28" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'36" (+01'09") | 55 / 6055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
80.77 km 
ASICS GT2000-9(3/6） 累積 :
1078.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'46" | 00:13'38" |
| 3 | 06'40" | 00:20'18" |
| 4 | 06'51" | 00:27'09" |
| 5 | 06'28" | 00:33'37" |
| 6 | 06'28" | 00:40'05" |
| 6.1 | 07'27" | 00:40'30" |
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