6.6 km | 00:56:51 | 08:36/km日期: 2022-10-24 22:08 - 地點: 大漢橋／華翠橋 - 平均心率: 148 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 63%
Pace: 08'51" / 07'48" / 08'01" / 10'08" / 08'05" / 08'30" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'08" (+02'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'04" (+01'16") | 603 / 6603 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 57.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'51" | 00:08'51" |
| 2 | 07'48" | 00:16'39" |
| 3 | 08'01" | 00:24'40" |
| 4 | 10'08" | 00:34'48" |
| 5 | 08'05" | 00:42'53" |
| 6 | 08'30" | 00:51'23" |
| 6.6 | 09'03" | 00:56'51" |
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