2.0 km | 00:16:09 | 08:02/km日期: 2022-10-28 05:31 - 地點: old - 天氣: cool - 平均心率: 184 - 卡路里: 112 Cal - 總步數: 3252 - 平均步頻: 201 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 100%
Pace: 07'43" / 08'19" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'42" | 1000 / 1000 | 202 / 64 |
| 2 | | 08'18" (+00'36") | 1000 / 2001 | 200 / 59 |
| 3 | | 09'02" (+01'20") | 12 / 2014 | 154 / 71 |
run happy😁🏃♂️
😆
nice to meet🐇
wish I see🐇😄yesterday
Be true😇
聽歌
來匆匆，去匆匆👣
忘了吧，把希望放星空🌙
滴滴淚水都是❤️
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 276.09 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 08'19" | 00:16'02" |
| 2.0 | 08'02" | 00:16'09" |
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