kappa 2015/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

kappa 桃園
ID 12448

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5.2 km | 00:21:48 | 04:13/km

日期: 2015-10-14 19:46 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 04'12" / 04'20" / 04'12" / 04'12" / 04'16" / 03'45" /

10月累積里程 : 239.42 km

Brooks pure codence 累積 : 120.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

胡正賢(新竹瘋), Snow Ho 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'12"	00:04'12"
2	04'20"	00:08'32"
3	04'12"	00:12'44"
4	04'12"	00:16'56"
5	04'16"	00:21'12"
5.2	03'45"	00:21'48"

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