5.7 km | 00:50:32 | 08:55/km日期: 2022-11-01 18:48 - 平均心率: 147 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
Pace: 01'34" / 06'51" / 07'31" / 07'58" / 12'13" / 12'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'13" (+05'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'30" (+05'40") | 667 / 5667 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 134.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'34" | 00:01'34" |
| 2 | 06'51" | 00:08'25" |
| 3 | 07'31" | 00:15'56" |
| 4 | 07'58" | 00:23'54" |
| 5 | 12'13" | 00:36'07" |
| 5.7 | 12'31" | 00:44'29" |
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