曾翊庭 2022/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

曾翊庭新北市
ID 508479

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5.0 km | 00:40:12 | 08:02/km

日期: 2022-11-03 16:05 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 07'13" / 07'51" / 08'21" / 08'16" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'06"

999 / 999

2

07'58"

(15'04")

07'54" (+00'48")

1007 / 2006

3

08'21"

(23'25")

08'21" (+01'15")

998 / 3005

4

08'16"

(31'41")

08'16" (+01'10")

999 / 4004

5

08'22"

(40'03")

08'23" (+01'17")

996 / 5000

新北市

曾翊庭

·

新北市

曾翊庭

·

11月累積里程 : 34.01 km

Android - samsung SM-G9960 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'51"	00:15'04"
3	08'21"	00:23'25"
4	08'16"	00:31'41"
5.0	08'21"	00:40'03"

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