9.0 km | 00:54:15 | 06:01/km日期: 2013-06-20 18:46 - 平均心率: 63 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'14" / 06'15" / 06'12" / 06'10" / 05'57" / 05'55" / 05'53" / 05'51" / 05'44" / 05'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 108.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'15" | 00:12'29" |
| 3 | 06'12" | 00:18'41" |
| 4 | 06'10" | 00:24'51" |
| 5 | 05'57" | 00:30'48" |
| 6 | 05'55" | 00:36'43" |
| 7 | 05'53" | 00:42'36" |
| 8 | 05'51" | 00:48'27" |
| 9 | 05'44" | 00:54'11" |
| 9.0 | 04'59" | 00:54'15" |
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