11.1 km | 00:55:59 | 05:03/km日期: 2022-11-03 05:32 - 平均心率: 185 - 卡路里: 716 Cal - 總步數: 10506 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
Pace: 05'28" / 05'21" / 05'12" / 05'08" / 05'05" / 04'59" / 04'57" / 04'56" / 04'52" / 04'43" / 04'41" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'49") | 1000 / 1000 | 180 / 100 |
| 2 | | 05'24" (+00'42") | 1000 / 2001 | 184 / 100 |
| 3 | | 05'14" (+00'32") | 1000 / 3001 | 185 / 102 |
| 4 | | 05'09" (+00'27") | 1002 / 4004 | 188 / 102 |
| 5 | | 05'06" (+00'24") | 1002 / 5007 | 188 / 103 |
| 6 | | 05'03" (+00'21") | 1002 / 6009 | 188 / 104 |
| 7 | | 04'56" (+00'14") | 1001 / 7010 | 189 / 106 |
| 8 | | 04'57" (+00'15") | 1000 / 8011 | 188 / 106 |
| 9 | | 04'53" (+00'11") | 1004 / 9015 | 187 / 108 |
| 10 | | 04'42" | 1000 / 10015 | 191 / 110 |
| 11 | | 04'42" | 1001 / 11017 | 190 / 111 |
| 12 | | 04'53" (+00'11") | 34 / 11051 | 180 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
224.20 km 
母子鱷魚 跟上來(綠色) 累積 :
499.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'21" | 00:10'49" |
| 3 | 05'12" | 00:16'01" |
| 4 | 05'08" | 00:21'09" |
| 5 | 05'05" | 00:26'14" |
| 6 | 04'59" | 00:31'13" |
| 7 | 04'57" | 00:36'10" |
| 8 | 04'56" | 00:41'06" |
| 9 | 04'52" | 00:45'58" |
| 10 | 04'43" | 00:50'41" |
| 11 | 04'41" | 00:55'22" |
| 11.1 | 11'54" | 00:55'59" |
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