Henry Chen 2012/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Henry Chen 台南
ID 1231

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10.8 km | 01:00:04 | 05:33/km

日期: 2012-05-08 19:20 - 卡路里: 697 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 05'08" / 05'16" / 05'09" / 05'25" / 05'25" / 05'34" / 05'41" / 05'47" / 05'54" / 05'47" / 06'06" /

5月累積里程 : 29.95 km

M1 上傳 | 12 years ago

FrancisLee, 鍾宸亦(船長) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'16"	00:10'24"
3	05'09"	00:15'33"
4	05'25"	00:20'58"
5	05'25"	00:26'23"
6	05'34"	00:31'57"
7	05'41"	00:37'38"
8	05'47"	00:43'25"
9	05'54"	00:49'19"
10	05'47"	00:55'06"
10.8	06'06"	01:00'04"

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