5.1 km | 00:30:17 | 05:54/km日期: 2022-11-05 06:49 - 平均心率: 162 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 5010 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 05'59" / 05'44" / 06'00" / 05'50" / 05'54" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'13") | 1002 / 1002 | 163 / 102 |
| 2 | | 05'45" | 1001 / 2004 | 166 / 104 |
| 3 | | 05'58" (+00'13") | 1002 / 3006 | 165 / 101 |
| 4 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 4006 | 166 / 103 |
| 5 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 5007 | 165 / 101 |
| 6 | | 06'19" (+00'34") | 118 / 5125 | 162 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
19.17 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
393.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'44" | 00:11'43" |
| 3 | 06'00" | 00:17'43" |
| 4 | 05'50" | 00:23'33" |
| 5 | 05'54" | 00:29'27" |
| 5.1 | 06'37" | 00:30'17" |
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