5.1 km | 00:26:28 | 05:13/km日期: 2022-11-04 20:17 - 平均心率: 170 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 4656 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 05'29" / 05'25" / 05'07" / 05'08" / 04'54" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'34") | 1001 / 1001 | 172 / 105 |
| 2 | | 05'25" (+00'31") | 1000 / 2001 | 173 / 106 |
| 3 | | 05'07" (+00'13") | 1000 / 3001 | 177 / 109 |
| 4 | | 05'10" (+00'16") | 1001 / 4002 | 177 / 109 |
| 5 | | 04'54" | 1000 / 5003 | 179 / 113 |
| 6 | | 04'49" | 65 / 5069 | 176 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 67.28 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'25" | 00:10'54" |
| 3 | 05'07" | 00:16'01" |
| 4 | 05'08" | 00:21'09" |
| 5 | 04'54" | 00:26'03" |
| 5.1 | 06'00" | 00:26'28" |
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