15.1 km | 01:44:03 | 06:54/km日期: 2022-11-08 05:25 - 平均心率: 129 - 卡路里: 839 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 07'19" / 06'46" / 06'38" / 08'53" / 06'35" / 10'45" / 06'37" / 06'53" / 06'49" / 06'40" / 06'34" / 06'42" / 06'33" / 06'33" / 09'10" / 16'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 400.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'46" | 00:14'05" |
| 3 | 06'38" | 00:20'43" |
| 4 | 08'53" | 00:29'36" |
| 5 | 06'35" | 00:36'11" |
| 6 | 10'45" | 00:46'56" |
| 7 | 06'37" | 00:53'33" |
| 8 | 06'53" | 01:00'26" |
| 9 | 06'49" | 01:07'15" |
| 10 | 06'40" | 01:13'55" |
| 11 | 06'34" | 01:20'29" |
| 12 | 06'42" | 01:27'11" |
| 13 | 06'33" | 01:33'44" |
| 14 | 06'33" | 01:40'17" |
| 15 | 09'10" | 01:49'27" |
| 15.1 | 16'26" | 01:50'33" |
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