8.0 km | 00:50:17 | 06:16/km日期: 2022-11-05 16:00 - 平均心率: 146 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 06'09" / 06'32" / 06'21" / 06'15" / 06'25" / 06'22" / 06'12" / 05'58" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'25" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
67.57 km 
母子鱷魚 跟上來-綠 累積 :
449.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'32" | 00:12'41" |
| 3 | 06'21" | 00:19'02" |
| 4 | 06'15" | 00:25'17" |
| 5 | 06'25" | 00:31'42" |
| 6 | 06'22" | 00:38'04" |
| 7 | 06'12" | 00:44'16" |
| 8 | 05'58" | 00:50'14" |
| 8.0 | 04'19" | 00:50'17" |
留言 
展開計圈分析
