5.2 km | 00:25:55 | 04:59/km日期: 2022-11-09 20:51 - 平均心率: 167 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 4810 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 05'07" / 04'55" / 04'59" / 04'55" / 04'47" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" (+00'17") | 1001 / 1001 | 181 / 107 |
| 2 | | 04'58" (+00'08") | 1000 / 2001 | 187 / 106 |
| 3 | | 05'00" (+00'10") | 1000 / 3002 | 187 / 106 |
| 4 | | 04'58" (+00'08") | 1000 / 4003 | 185 / 108 |
| 5 | | 04'50" | 1000 / 5003 | 185 / 111 |
| 6 | | 04'49" | 196 / 5200 | 183 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
224.20 km 
MIZUNO U1GD207010 累積 :
552.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'55" | 00:10'02" |
| 3 | 04'59" | 00:15'01" |
| 4 | 04'55" | 00:19'56" |
| 5 | 04'47" | 00:24'43" |
| 5.2 | 05'58" | 00:25'55" |
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