6.1 km | 00:43:02 | 07:02/km日期: 2022-11-09 20:43 - 平均心率: 139 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 07'08" / 07'08" / 07'01" / 07'06" / 07'00" / 06'51" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+00'27") | 104 / 6104 |
| 8 | | 06'12" | 7 / 6112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
114.42 km 
ASICS GT2000-9(3/6） 累積 :
1078.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'08" | 00:14'16" |
| 3 | 07'01" | 00:21'17" |
| 4 | 07'06" | 00:28'23" |
| 5 | 07'00" | 00:35'23" |
| 6 | 06'51" | 00:42'14" |
| 6.1 | 07'07" | 00:43'02" |
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