8.1 km | 00:56:53 | 07:00/km日期: 2022-11-15 05:38 - 平均心率: 131 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 99%
Pace: 07'24" / 07'31" / 07'14" / 07'31" / 07'36" / 06'47" / 07'24" / 06'35" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" | 999 / 7999 |
| 9 | | 06'22" | 122 / 8122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
257.03 km 
puma velocity nitro 累積 :
623.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'31" | 00:14'55" |
| 3 | 07'14" | 00:22'09" |
| 4 | 07'31" | 00:29'40" |
| 5 | 07'36" | 00:37'16" |
| 6 | 06'47" | 00:44'03" |
| 7 | 07'24" | 00:51'27" |
| 8 | 06'35" | 00:58'02" |
| 8.1 | 06'25" | 00:58'49" |
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